Liver Kharab Hone Ke Lakshan: ये लक्षण बताते हैं कि लिवर हो रहा है खराब! फौरन हो जाएं सतर्क…
Liver Kharab Hone Ke Lakshan: लिवर हमारे शरीर का बहुत महत्वपूर्ण अंग है जो हमारे शरीर के लिए 500 से भी अधिक काम करता है। जिनमें मुख्य रूप से बॉडी को डिटॉक्स करना, हार्मोंस बनाना और पाचन में मदद करना आदि शामिल है। अगर लिवर में खराबी आने लगे और हम इसे पहचान ना पाएं तो जीवन पर संकट भी आ सकता है। हम यहां आपको लिवर के खराब होने के प्रमुख संकेतों के बारे में बताएंगे, जिससे आप इन्हें पहचान पाएं और समय पर डॉक्टर से परामर्श ले पाएं ताकि लिवर डैमेज होने से बच जाए। आइए उससे पहले संक्षेप में जानते हैं लिवर के प्रमुख कार्य और यह भी कि लिबर खराब क्यों हो जाता है।
लिवर के प्रमुख कार्य
लिवर के मुख्य काम है हानिकारक पदार्थो को बाहर निकालना और रक्त को शुद्ध करना, शरीर के लिए ज़रूरी हार्मोन्स का निर्माण करना। इसके अलावा लिवर विटामिन और मिनरलों का संजो कर रखता है और शरीर की जरूरत के अनुसार उन्हें छोड़ता है। यह बॉडी के टेंपरेचर को स्थिर रखने में भी मदद करता है। लिवर ग्लूकोज़ को भी स्टोर करता है और जरूरत के अनुसार छोड़ता है।
लिवर में खराबी क्यों आ जाती है?
कभी-कभी हेपेटाइटिस, एचआईवी और इबोला जैसे संक्रमण के कारण लिवर में खराबी आ सकती है। लेकिन मुख्य रूप से लिवर शराब के अधिक मात्रा में सेवन से खराब होता है। साथ ही मोटापा और बहुत ज्यादा तली-भुनी चीज़ें खाने से भी लिवर खराब हो सकता है। कुछ दवाइयां भी लिवर की खराबी का कारण हो सकती हैं। इसके अलावा हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज़ और अधिक मानसिक तनाव भी लिवर को नुकसान पहुंचा सकता है।
लिवर खराब होने के शुरुआती लक्षण
कुछ शुरुआती लक्षण ऐसे हैं जो बताते हैं कि आपके लीवर में खराबी आ रही है। अगर आप इन्हें समय पर पहचान जाएं और डॉक्टर से परामर्श ले लें तो बड़ी समस्या आने से टल सकती है। आइये लिवर में खराबी के लक्षणों को जानते हैं।
1. मुंह का स्वाद कड़वा रहना
अगर सुबह उठने के बाद आपके मुंह का स्वाद कड़वा सा रहता है और आपके मुंह से गंदी सी बदबू आती है तो यह इस बात का शुरुआती संकेत हो सकता है कि आपके लिवर में खराबी आ रही है। डाॅ रोबिन शर्मा के अनुसार जब लिवर शरीर को ढंग से डिटॉक्स नहीं कर पाता तो शरीर में अमोनिया बढ़ने लगता है जिसकी वजह से मुंह का स्वाद कड़वा हो जाता है।
2. थकान और कमज़ोरी
अच्छी नींद के बावजूद और बिना अधिक मेहनत किए भी अगर आपका शरीर पूरे समय थका-थका रहता है, एनर्जी की कमी रहती है तो यह भी लिवर की खराबी का संकेत हो सकता है। लिवर शरीर के लिए ग्लूकोज़ को बचाकर रखता है। जब लिवर में खराबी आ जाती है तो यह शरीर के लिए ग्लूकोज़ और दूसरे न्यूट्रिएंट्स को सही तरीके से प्रोसेस नहीं कर पाता जिससे शरीर में एनर्जी की कमी हो जाती है।
3.पेट फूलना
अगर आपका पेट फूला-फूला सा रहे, पाचन बिगड़ा रहे,पेट में बहुत ज्यादा गैस बने तो इसका कारण भी लिवर की खराबी हो सकती है। दरअसल लिवर हमारे शरीर में बाइल के प्रोडक्शन के लिए जिम्मेदार है। अगर बाइल का प्रोडक्शन ठीक से ना हो तो पाचन भी अच्छी तरह नहीं होता। इसलिए अगर पेट से संबंधित समस्याएं बढ़ रही हों तो सतर्क हो जाएं।
4. स्किन और आंखों में पीलापन
अगर आपकी आंखों का रंग पीला पड़ने लग जाए, आपकी स्किन का रंग पीला पड़ने लग जाए तो यह भी लिवर की खराबी का संकेत हो सकता है। दरअसल लिवर हमारे शरीर में बिलीरुबिन नामक टाॅक्सिन को बाहर निकालता है। जब लीवर अपना काम ठीक से नहीं कर पाता तो बिलीरुबिन का स्तर बढ़ने लगता है जिससे त्वचा और आंखों में पीलापन दिखाई देने लगता है इसलिए यह भी लीवर की खराबी का एक संकेत है।
5. पैर और पेट में सूजन
अगर आपको अपने पैरों में बेवजह ही सूजन नजर आ रही है, तो यह भी लिवर की खराबी का संकेत हो सकता है। साथ ही अगर आपके पेट में भी सूजन आ रही है और उसका आकार बढ़ता जा रहा है जबकि बाकी शरीर उस हिसाब से नहीं बढ़ रहा है तो यह भी लिवर की खराबी का संकेत हो सकता है। यह सूजन पैरों और पेट में तरल पदार्थ के इकट्ठा होने से हो सकती है जो कि क्रोनिक लिवर डिजीज़ का एक संकेत है।
6. स्किन पर नीली -बैंगनी लाइनें पड़ना
अगर आपको चोट नहीं लगी है इसके बावजूद शरीर पर नीली और बैंगनी लाइनें पड़ रही हैं तो इसका भी कारण लिवर की खराबी हो सकता है। दरअसल लिवर ब्लड क्लाॅटिंग में मदद करता है। जब लिवर ठीक से काम नहीं कर पाता तो ब्लड क्लॉटिंग में भी समस्या आती है। साथ ही इससे नसें कमजोर हो जाती हैं और जरा सी चोट लगते ही शरीर पर नीली-बैंगनी धारियां दिखने लगती हैं।
7. त्वचा में खुजली
अगर बिना किसी संक्रमण के आपकी त्वचा में लगातार खुजली हो रही है तो यह भी लिवर की बीमारी का एक संकेत हो सकता है।
8. नींद की कमी
अगर आप नींद की कमी से जूझ रहे हैं तो भी एक बार लिवर का चेकअप कराएं। क्योंकि लिवर की खराबी होने से स्लीप साइकिल गड़बड़ा जाती है।
9. मल में खून आना
मल में खून आना भी लिवर की खराबी का एक संकेत हो सकता है। साथ ही उल्टी में भी खून आ सकता है। इन परिवर्तनों पर नजर रखें और डॉक्टर से संपर्क करें।
