Acharya Balkrishna Health Tips: आंखों की जलन और सूजन से राहत पाने के लिए आचार्य बालकृष्ण का खास आयुर्वेदिक उपाय!…
Acharya Balkrishna Health Tips: दिल्ली-NCR में प्रदूषण एक बार फिर से अपने चरम पर है, और GRAP-4 के तहत कई प्रतिबंध लगाए गए हैं, जिनमें धूल-मिट्टी से जुड़े कार्यों पर रोक लगाई गई है। इस प्रदूषण के कारण आंखों में जलन, खुजली, सूजन और ड्राइनेस जैसी समस्याएं बढ़ गई हैं। अगर आप भी इन समस्याओं से परेशान हैं, तो आचार्य बालकृष्ण का यह सरल और प्रभावी आयुर्वेदिक उपाय जरूर अपनाएं।
आचार्य बालकृष्ण, जो एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक विशेषज्ञ हैं, अपनी यूट्यूब चैनल पर ऐसे कई हेल्थ टिप्स साझा करते रहते हैं। हाल ही में उन्होंने प्रदूषण से आंखों की समस्याओं को दूर करने के लिए एक खास उपाय बताया है।
क्या है यह उपाय? आचार्य बालकृष्ण के अनुसार, आंखों की जलन, सूजन और अन्य समस्याओं को दूर करने के लिए भारंगी का इस्तेमाल करना चाहिए। यह एक आयुर्वेदिक औषधीय पौधा है, जो खासतौर पर आंखों की परेशानियों को दूर करने में मदद करता है।
कैसे करें प्रयोग?
सबसे पहले भारंगी के पत्तों को लेकर उनका पेस्ट तैयार करें।
इस पेस्ट को एक कपड़े में डालकर गोल-गोल रोल बनाएं।
फिर इस रोल को कपड़े में लपेटकर अपनी आंखों पर बांधें।
भारंगी के फायदे
आंखों की सूजन और जलन में राहत दिलाता है।
लंबे समय तक स्क्रीन के सामने रहने से होने वाले तनाव को कम करता है।
आंखों के नीचे के काले घेरे और सूजन को कम करने में मदद करता है।
भारंगी के अन्य फायदे
सर्दी-खांसी जैसी बीमारियों में राहत दिलाता है।
यह सांस की बीमारियों में भी प्रभावी है।
खून को पतला करने में मदद करता है।
घाव भरने में सहायक है।
सिरदर्द से राहत दिलाने में भी मददगार है।
इस उपाय को अपनाकर आप प्रदूषण से होने वाली आंखों की समस्याओं से निजात पा सकते हैं और अपनी आंखों को प्राकृतिक तरीके से आराम दे सकते हैं।
